Wajah yang Digunakan Seumur Hidup
Long-Lasting Beauty — supaya kecantikan hari ini kekal semula jadi sepuluh tahun lagi
#Anti-aging#Dr. Lee Doochan#Long-Lasting Beauty
Long-Lasting Beauty — supaya kecantikan hari ini kekal semula jadi sepuluh tahun lagi
Sesekali semasa konsultasi, saya bertemu orang yang sebenarnya tidak berniat menjalani sebarang rawatan, cuma menemani kawan, lalu tanpa disangka turut berkonsultasi.
Selepas berbual tentang itu dan ini, pada akhirnya mereka sering berkata:
"Saya rasa saya akan kekal begini sahaja."
"Hmm… anda akan hidup begini lebih lama daripada yang anda sangka…"
Sudah tentu, itu tidak salah. Jika anda berpuas hati dengan rupa sekarang, tidak perlu mengubah apa-apa. Cuma, suara hati saya kadangkala agak nakal.
Jangka hayat purata di Korea ialah 83.7 tahun: 80.8 tahun bagi lelaki dan 86.6 tahun bagi wanita.
| Jangka hayat semasa lahir, Korea 2024 (tahun) | ||
|---|---|---|
| Purata keseluruhan | Lelaki | Wanita |
| 83.7 | 80.8 | 86.6 |
Pejabat Data Nasional Korea, Jadual Hayat 2024, jangka hayat semasa lahir. Ia tidak menunjukkan baki usia setiap individu.
Kebanyakan orang yang saya temui di bilik konsultasi berusia 30-an hingga 50-an. Secara ringkasnya, mereka yang berusia 30-an masih akan hidup bersama wajah sendiri kira-kira 50 tahun lagi, dan mereka yang berusia 50-an kira-kira 30 tahun lagi.
Tiga puluh tahun, lima puluh tahun. Jauh lebih lama daripada yang disangka.
Jadi, ayat "saya akan kekal begini sahaja" sebenarnya satu rancangan jangka panjang.
Bangunan lama dindingnya menjadi usang, paipnya semakin uzur, dan ada sahaja bahagian yang perlu dibaiki. Kereta juga tahan lama kerana minyak enjin dan tayarnya ditukar.
Bagaimana pula dengan wajah?
Kita hidup sepanjang hayat dengan wajah yang sama. Lebih tepat lagi, dengan wajah yang berubah sedikit demi sedikit setiap hari.
Struktur kolagen dan elastin kulit berubah, ketegangan berkurang, dan lemak serta struktur penyokong turut berubah perlahan-lahan. Kita tidak menjadi tua secara tiba-tiba dalam sehari. Cuma, perubahan harian terlalu kecil untuk disedari.
Kemudian suatu hari kita terkejut melihat gambar lama. Sudah tentu, mungkin itu salah kamera hadapan telefon. Kadangkala kita mahu mempercayainya.
Menjadi tua bukanlah kerosakan. Dalam tempoh itu, pasti ada daya tarikan tersendiri yang terbentuk. Namun jika ini wajah yang akan bersama anda untuk masa yang lama, ada baiknya memikirkan sekurang-kurangnya sekali bagaimana mahu menjaganya.
Kita tidak dapat mengelak kesan masa, tetapi tidak perlu menghadapinya tanpa sebarang persediaan.
Apabila memikirkan bila penjagaan kulit diperlukan, biasanya ia selepas berlaku perubahan yang ketara. Hanya apabila kedutan semakin dalam, pipi menjadi cengkung dan garis rahang kabur, barulah kita terfikir, "Patutkah saya buat sesuatu sekarang?"
Tetapi pada ketika itulah kita menyedari sesuatu: semasa tidak dijaga, kulit juga tidak berhenti di tempatnya.
Anda mungkin menyangka anda menua pada kadar yang sama dengan kawan, kemudian beberapa tahun kemudian terasa perbezaannya dalam gambar. Pendedahan kepada sinaran UV, merokok, tidur, perubahan berat badan, ciri kulit semula jadi dan penjagaan harian meninggalkan kesan yang berbeza-beza.
Ketika itu mungkin timbul fikiran, "Kalaulah saya ambil berat sedikit lebih awal." Mengembalikan masa yang telah berlalu sekali gus lebih sukar daripada yang disangka.
Namun ini tidak bermakna anda ketinggalan hanya kerana orang lain menjalani rawatan lebih awal. Yang penting bukan bermula lebih awal daripada orang lain, tetapi tidak mengabaikan perubahan kulit sendiri terlalu lama. Kesedaran sebanyak itu sudah memadai.
Tidak berbuat apa-apa hari ini juga satu pilihan. Tetapi masa tetap berlalu tanpa mengira pilihan itu.
Kita mahu mengisi yang cengkung, mengangkat yang kendur dan mengurangkan kedutan. Itu perasaan yang wajar.
Tetapi adakah perubahan yang kelihatan baik sekarang akan terus menjadi perubahan yang baik pada masa hadapan?
Jika terus mengisi hanya kerana isi padu kelihatan kurang, perkadaran wajah yang pada mulanya semula jadi boleh berubah. Sebaliknya, menarik dengan kuat setiap kali kekenduran menjadi kebimbangan juga bukan jawapannya.
Wajah tidak wujud sebagai bahagian yang berasingan. Dahi, pelipis, kawasan mata, pipi dan garis rahang saling berkait untuk membentuk satu tanggapan.
Hidung mungkin cantik jika dilihat sendiri tetapi janggal pada keseluruhan wajah, atau hujung dagu mungkin kelihatan tajam jika dilihat sendiri tetapi menjadikan wajah kelihatan terlalu panjang. Markah setiap bahagian tinggi, tetapi jumlah keseluruhannya janggal.
Perkara seperti ini berlaku pada wajah lebih kerap daripada yang disangka.
Soalan yang sering saya dengar semasa konsultasi.
"Berapa lama kesan ini kekal?"
"Bergantung pada rawatan, ada yang kekal kira-kira 3 bulan, 6 bulan atau 1 tahun."
"Alah, jadi selepas itu habislah?"
Memang wajar berfikir begitu. Anda mengeluarkan wang dan masa, kadangkala menahan rasa tidak selesa, kemudian kesannya berkurangan selepas beberapa bulan. Mungkin terasa sedikit kosong.
Tetapi saya berharap anda tidak melihat tempoh kesan rawatan hanya sebagai hari kesannya hilang.
Ada rawatan yang melembutkan kedutan untuk satu tempoh, ada yang merangsang pembentukan semula kolagen, dan ada yang menampung isi padu yang kurang. Selama kesan itu kekal, kita menjalani hidup dalam keadaan yang lebih baik.
Walau bagaimanapun, kesan yang kekal enam bulan tidak bermakna penuaan biologi tertangguh tepat enam bulan. Setiap rawatan mempunyai mekanisme dan perubahan jangka panjang yang berbeza. Sambil membezakan perkara itu, nilai perubahan yang dinikmati sepanjang tempoh tersebut tetap wajar difikirkan.
Orang sering berkata kulit itu seperti simpanan berkala. Saya rasa ungkapan ini agak mudah difahami.
Simpanan juga tidak menjadi jumlah besar dalam sekelip mata. Kita menyimpan sedikit demi sedikit, dan hanya selepas masa berlalu barulah perbezaannya kelihatan.
Penjagaan kulit juga ada persamaannya. Memakai pelindung matahari setiap hari, menjaga halangan kulit dan memilih rawatan yang sesuai apabila perlu boleh mempengaruhi keadaan kulit bertahun-tahun kemudian.
Dalam sehari dua, mungkin tidak nampak banyak perbezaan. Tetapi bagaimana selepas 5 atau 10 tahun? Ketika itu, pilihan-pilihan yang dibuat mungkin telah meninggalkan kesan kecil pada wajah.
Sudah tentu, kulit bukan akaun bank yang mendapat faedah yang sama setiap bulan. Genetik, gaya hidup dan persekitaran berbeza, dan bukan semua kesan rawatan terkumpul. Menjalani rawatan dengan lebih kerap juga tidak semestinya lebih baik.
Walaupun begitu, jika dilihat dalam jangka panjang, idea bahawa penjagaan kecil hari ini boleh mempengaruhi wajah anda pada masa hadapan sangat wajar difikirkan.
Jangan hanya memikirkan bila kesan rawatan berakhir; fikirkan juga masa anda menikmati kesan itu dan masa muda yang telah anda simpan sedikit demi sedikit.
Namun tidak perlu menjadikan penjagaan kulit satu pertandingan siapa yang paling banyak membuatnya. Seperti simpanan memerlukan rancangan, penjagaan kulit juga mempunyai rentak dan selang masa yang sesuai untuk anda.
Kita sering menganggap wajah yang kelihatan lebih muda daripada usianya sebagai wajah yang baik. Tetapi tidak semestinya begitu.
Ada orang yang semakin menarik apabila usia meningkat. Ekspresi dan aura mereka mempunyai daya tarikan tersendiri, dan garis wajah tersusun secara semula jadi.
Sebaliknya, ada wajah yang tetap kelihatan janggal walaupun semua kedutan telah dihapuskan dan isi padunya diisi sepenuhnya.
Mungkin kerana kecantikan wajah tidak ditentukan oleh tahap kemudaan semata-mata. Kesihatan kulit, perkadaran wajah, ekspresi dan suasana yang sesuai dengan seseorang bekerja bersama-sama.
Sudah tentu, saya faham keinginan untuk kelihatan seperti usia 40-an ketika berusia 60-an. Memang begitulah hati manusia.
Namun saya berharap kita tidak lupa bahawa usia 40-an ada daya tarikannya sendiri, dan usia 60-an ada keanggunannya sendiri.
Laser untuk memperbaiki tekstur kulit, pengangkatan frekuensi radio dan ultrabunyi, hingga pengisi (filler) untuk menampung isi padu yang kurang — cara menjaga wajah kini benar-benar pelbagai.
Semakin banyak pilihan, semakin penting untuk mengetahui apa yang benar-benar diperlukan oleh wajah anda sekarang.
Orang yang bimbang tentang tekstur kulit tidak perlu ditambah isi padu, dan orang yang masalah utamanya kehilangan isi padu tidak akan mendapat hasil yang diingini hanya dengan mengulang pengangkatan yang kuat.
Dan dalam sesetengah keadaan, tidak berbuat apa-apa mungkin lebih baik. Kadangkala pilihan inilah yang paling sukar.
Pada pendapat saya, penjagaan yang baik bukan tentang melakukan banyak perkara, tetapi melakukan apa yang perlu pada masa yang sesuai.
Kita melihat cermin setiap hari, tetapi tidak dapat melihat wajah kita sepuluh tahun lagi terlebih dahulu. Kita juga tidak tahu dengan tepat bagaimana pilihan hari ini akan kelihatan ketika itu.
Namun yang pasti, wajah hari ini akan menjadi wajah esok, dan masa yang terkumpul akan membentuk wajah pada masa hadapan.
Sesetengah perubahan boleh kita terima secara semula jadi, sesetengahnya boleh dilambatkan sedikit, dan sesetengahnya boleh diperbaiki dengan bantuan yang sesuai.
Yang penting bukan membuat wajah kelihatan muda dengan apa cara sekalipun, tetapi mengekalkan tanggapan yang tetap menjadi diri anda, semula jadi dan menyenangkan untuk dipandang lama, walaupun usia meningkat.
Wajah bukan barang yang digunakan cantik untuk sehari kemudian dibuang. Ia ialah wajah anda, yang akan bersama anda untuk masa yang lama, sangat lama.
Oleh itu, semasa membuat keputusan tentang rawatan, saya harap anda juga memikirkan tempoh masa yang lebih panjang. Bukan sahaja berapa banyak kesan yang tinggal tiga bulan lagi, tetapi juga wajah bagaimana yang anda mahu miliki tiga tahun dan sepuluh tahun lagi.
Lagipun, ini wajah yang masih akan anda gunakan agak lama.
Dan jika suatu hari saya mendengar lagi "Saya rasa saya akan kekal begini sahaja" di bilik konsultasi, saya mungkin akan memikirkan perkara yang sama dalam hati.
"Hmm… tetapi ini wajah yang masih akan digunakan agak lama…"
Sudah tentu, saya tidak akan menyuarakannya. Itu cuma fikiran saya sendiri.
Statistik: jangka hayat semasa lahir daripada Jadual Hayat 2024 Pejabat Data Nasional Korea. Angka 30 dan 50 tahun dalam tulisan ini ialah anggaran untuk menggambarkan tempoh yang panjang. Tempoh, kesan dan risiko rawatan berbeza mengikut jenis rawatan dan keadaan individu, dan hasilnya berbeza bagi setiap orang.
