Лицо, которое служит всю жизнь
Long-Lasting Beauty — чтобы сегодняшняя красота и через десять лет оставалась естественной
#Anti-aging#Dr. Lee Doochan#Long-Lasting Beauty
Long-Lasting Beauty — чтобы сегодняшняя красота и через десять лет оставалась естественной
Иногда на консультациях я встречаю людей, которые вовсе не собирались делать процедуры: пришли за компанию с другом и как-то незаметно тоже оказались на консультации.
Поговорив о том о сём, в конце они нередко говорят:
«Я, пожалуй, так и буду жить.»
«Хм… жить так придётся дольше, чем кажется…»
Конечно, так тоже можно. Если вас устраивает, как вы выглядите сейчас, ничего менять не обязательно. Просто мой внутренний голос иногда бывает немного озорным.
Ожидаемая продолжительность жизни в Корее в среднем составляет 83,7 года: 80,8 у мужчин и 86,6 у женщин.
| Ожидаемая продолжительность жизни при рождении, Корея, 2024 (лет) | ||
|---|---|---|
| В среднем | Мужчины | Женщины |
| 83,7 | 80,8 | 86,6 |
Национальное управление данных Кореи, таблицы смертности за 2024 год, ожидаемая продолжительность жизни при рождении. Не означает оставшуюся продолжительность жизни конкретного человека.
Чаще всего в кабинете я встречаю людей от 30 до 59 лет. Если упростить до предела, человеку за 30 предстоит прожить со своим лицом ещё около 50 лет, а человеку за 50 — ещё около 30.
Тридцать лет, пятьдесят лет. Это гораздо дольше, чем кажется.
Выходит, «так и буду жить» — довольно долгосрочный план.
У старого здания ветшает фасад, стареют трубы, то тут, то там требуется ремонт. И машина служит долго, потому что мы меняем масло и шины.
А что с лицом?
Мы всю жизнь живём с одним и тем же лицом. Точнее, с лицом, которое понемногу меняется каждый день.
Меняется структура коллагена и эластина в коже, снижается упругость, медленно меняются жировая ткань и поддерживающие структуры. Мы не стареем внезапно в один день. Просто ежедневные изменения слишком малы, чтобы их заметить.
А потом однажды смотрим на старую фотографию и удивляемся. Конечно, возможно, виновата фронтальная камера телефона. Иногда хочется в это верить.
Старение — это не поломка. В этом времени рождается и своё особое обаяние. Но если с этим лицом предстоит жить долго, стоит хотя бы раз задуматься, как о нём заботиться.
Избежать следов времени нельзя, но и встречать их совсем без подготовки не обязательно.
Когда мы думаем о том, когда пора ухаживать за кожей, чаще всего это происходит после заметных изменений. Лишь когда морщины углубляются, щёки западают, а овал лица теряет чёткость, мы думаем: «Может, пора что-то сделать?»
Но именно тогда мы понимаем: пока мы не ухаживали за кожей, она тоже не стояла на месте.
Кажется, что стареешь примерно так же, как друг, а через несколько лет на фотографиях заметна разница. Солнце, курение, сон, изменения веса, врождённые особенности кожи и повседневный уход оставляют разные следы.
Тогда можно подумать: «Надо было заняться этим чуть раньше». Вернуть ушедшее время разом сложнее, чем кажется.
Но это не значит, что вы отстали лишь потому, что кто-то начал процедуры раньше. Важно не начать раньше других, а не игнорировать слишком долго изменения своей кожи. Такой доли внимания вполне достаточно.
Ничего не делать сегодня — тоже выбор. Но время идёт независимо от этого выбора.
Хочется заполнить то, что впало, приподнять то, что опустилось, и уменьшить морщины. Это естественное желание.
Но останется ли изменение, которое хорошо выглядит сейчас, хорошим и в будущем?
Если постоянно заполнять только потому, что кажется, будто не хватает объёма, пропорции лица, поначалу естественные, могут измениться. И наоборот, сильно подтягивать всякий раз, когда беспокоит провисание, — тоже не выход.
Лицо не существует по частям. Лоб, виски, зона вокруг глаз, щёки и линия челюсти связаны между собой и создают единое впечатление.
Нос сам по себе может быть красивым, но выглядеть чужим на лице в целом; кончик подбородка сам по себе выглядит чётким, но в целом удлиняет лицо. Высокие баллы за каждую часть — и странная общая оценка.
С лицами такое случается чаще, чем кажется.
Этот вопрос я часто слышу на консультациях.
«А сколько это держится?»
«В зависимости от процедуры эффект может сохраняться около 3 месяцев, 6 месяцев или года.»
«Эх, значит, потом всё закончится?»
Так думать вполне понятно. Вы тратите деньги и время, иногда терпите дискомфорт, а через несколько месяцев эффект ослабевает — это может немного разочаровать.
Но мне хотелось бы, чтобы вы не воспринимали продолжительность эффекта только как день, когда эффект исчезнет.
Одни процедуры на время смягчают морщины, другие стимулируют ремоделирование коллагена, третьи восполняют недостающий объём. Пока эффект сохраняется, мы живём в улучшенном состоянии.
При этом эффект, который держится шесть месяцев, не означает, что биологическое старение замедлилось ровно на шесть месяцев. У каждой процедуры свой механизм действия и свои долгосрочные изменения. Различая это, всё же стоит подумать о ценности изменений, которыми вы наслаждались в этот период.
Часто говорят, что кожа — это накопительный вклад. По-моему, это довольно наглядное сравнение.
Сбережения тоже не превращаются в крупную сумму за одну ночь. Откладываешь понемногу, и лишь со временем видна разница.
С уходом за кожей похоже. Ежедневный солнцезащитный крем, забота о кожном барьере и выбор подходящего лечения, когда оно нужно, могут повлиять на состояние кожи через годы.
За день-два большой разницы не видно. А через пять или десять лет? К тому времени сделанный выбор может оставить на лице небольшие следы.
Конечно, кожа — не банковский счёт, на который каждый месяц начисляются одинаковые проценты. Генетика, образ жизни и среда у всех разные, и эффект не каждой процедуры накапливается. И чем чаще, тем лучше — тоже не правило.
И всё же, если смотреть в долгой перспективе, мысль о том, что небольшой уход сейчас может повлиять на ваше лицо в будущем, вполне стоит обдумать.
Не думайте только о том, когда закончится эффект процедуры; подумайте и о времени, когда вы наслаждаетесь этим эффектом, и о времени молодости, которое вы понемногу накопили.
Но и превращать уход за кожей в соревнование «кто сделал больше» не нужно. Как сбережениям нужен план, так и у ухода за кожей есть подходящие именно вам темп и интервалы.
Мы часто считаем хорошим лицо, которое выглядит моложе своего возраста. Но это не всегда так.
Некоторые люди с возрастом становятся только привлекательнее. В выражении лица и манере появляется собственное обаяние, а линии лица естественно складываются.
И наоборот, есть лица, которые выглядят как-то неестественно, даже когда убраны все морщины и полностью восполнен объём.
Наверное, потому что красота лица определяется не только степенью молодости. Здоровье кожи, пропорции, мимика и стиль, который подходит человеку, работают вместе.
Конечно, мне понятно желание в 60 выглядеть на 40. Так уж устроены люди.
Но хотелось бы не забывать, что у 40 лет своё обаяние, а у 60 — своё достоинство.
Лазеры для улучшения текстуры кожи, радиочастотный и ультразвуковой лифтинг, филлеры для восполнения объёма — способов ухаживать за лицом стало действительно много.
Чем больше вариантов, тем важнее понимать, что действительно нужно вашему лицу сейчас.
Тому, кого беспокоит текстура кожи, не нужно добавлять объём, а тот, чья главная проблема — потеря объёма, не получит желаемого результата, повторяя только интенсивный лифтинг.
А в некоторых случаях лучше ничего не делать. Порой именно этот выбор оказывается самым трудным.
Я считаю, что хороший уход — это не делать много, а делать нужное в подходящее время.
Мы смотрим в зеркало каждый день, но не можем заранее увидеть своё лицо через десять лет. И не знаем точно, как сегодняшний выбор проявится тогда.
Ясно одно: сегодняшнее лицо станет завтрашним, а накопленное время будет формировать лицо будущего.
Какие-то изменения можно принять естественно, какие-то немного замедлить, а какие-то улучшить с подходящей помощью.
Важно не любой ценой сделать лицо молодым на вид, а сохранить с возрастом облик, который по-прежнему ваш, естественный и приятный на долгий взгляд.
Лицо — не вещь, которую красиво используют один день и выбрасывают. Это ваше лицо, с которым жить ещё долго, очень долго.
Поэтому, принимая решение о процедуре, хорошо бы хоть раз подумать о более долгом сроке. Не только о том, сколько эффекта останется через три месяца, но и о том, с каким лицом вы хотите жить через три года, через десять лет.
В конце концов, этим лицом вам пользоваться ещё довольно долго.
И если однажды в кабинете я снова услышу «Я, пожалуй, так и буду жить», наверное, опять подумаю про себя то же самое.
«Хм… но ведь этим лицом вам пользоваться ещё довольно долго…»
Вслух, конечно, я этого не скажу. Это просто мои мысли.
Статистика: ожидаемая продолжительность жизни при рождении по таблицам смертности Национального управления данных Кореи за 2024 год. 30 и 50 лет в тексте — приблизительные цифры, передающие идею долгого срока. Продолжительность, эффект и риски процедур зависят от вида процедуры и состояния человека и индивидуальны.
